Cara Mengatasi Telat Datang Bulan Dengan Alami

Cara mengatasi Telat Datang Bulan Dengan Alami

Apakah anda pernah mengalami telat datang bulan? Jika pernah dan sedang mengalaminya jangan usah bingung dan khawatir. Disini saya akan membahas tentang telat datang bulan beserta dengan cara mengatasinya, maka dari itu untuk lebih lanjut nya lagi ada dibawah ini.

Datang bulan merupakan bagi seorang wanita yang sedang mengalami mensturasi, hal ini merupakan kebiasaan wanita pada setiap bulannya. darang bulan itu sendiri merupakan hal yang sangat wajar, karena hal ini adalah cici-ciri dari suburnya seseorang tersebut.

Namun demikian tidak semua wanita dapat mengalami datang bulan dengan lancar, pasti ada saja gangguannya seperti telat datang bulan. Hal ini jangan kita abaikan karena takutnya akan terjadi hal-hal sesuatu yang buruk yang dialami oleh kita. Maka dari pada itu segeralah melakukan konsultasi dengan tim dokter agar mendapatkan saran dan pengobatan yang lebih lanjut.

Penyebab Telatnya Datang Bulan

Secara umum telatnya datang bulan ini merupakan pertanda bahwa anda sedang mengalami proses kehamilan. Namun itu semua tidak jarang dialami oleh semua wanita, disini saya akan mengupas permasalah tentang telatnya datangnya bulan dengan tuntas. Maka dari itu berikut ini merupakan beberapa penyebab utama telat datang bulan, yaitu diantaranya:

• Mengalami Stres atau Depresi

Permasalahan ini merupakan hal yang sangat berbahaya jika dibiarkan terus menerus dan dalam jnagka waktu yang lama, Mengapa demikian? Karena dengan mengalami stres penyakit yang berbahaya akan datang dengan mudahnya menyerang tubuh kita. Oleh karena itu selain bisa mengakibatkan telatnya datang bulan, diusahakan anda yang sangat mudah mengalami stres ini melakukan aktivitas santai dan rileks agar hilang stres tersebut.

• Pola makan yang buruk

Perlu kita ketahui bahwa pola makan yang  buruk juga akan mengakibatkan telatnya datang bulan, selain datang bulan jika pola makan anda buruk juga akan mengalami gangguan kesehatan yang sangat mengancam nyawa anda. Dengan demikian, mulailah dari sekarang beralih dengan mengonsumsi makanan yang mengandung banyak nutrisi dan asupan vitamin. Karena hal ini bertujuan agar anda memiliki tubuh yang sehat dan terhindar dari berbagai penyakit.

• Mengalami kelelahan

Seorang wanita karir yang selalu sibuk dengan memikirkan masalah pekerjaannya, akan dengan sangat mudah mengalami masalah datang bulan. Mengapa hal ini bisa terjadi? Karena mereka terlalu sibuk dengan perkerjaannya dan itu akan mengakibatkan kelelahan sehingga resiko terkena gangguan mensturasi ini akan mudah. Oleh karena itu hindarilah kelelahan agar anda terbebas dari masalah datang bulan yang sangat mengganggu anda.

• Faktor Usia

Penyebab telatnya datang bulan yang selanjutnya adalah usia, masalah ini juga sangat berpengaruh terhadap datang bulan. Perlu kita ketahui pada usia remaja biasanya akan mengalami perubahan hormon, yang akibatnya akan mengalami penyesuaian hormon kewanitaan sehingga hal inilah yang mengakibatkan telatnya datang bulan.

• Mengonsumsi pil KB 

Selanjutnya yang terakhir mengakibatkan telatnya datang bulan adalah pil kb, wanita yang melakukan hal itu akan mengalami gangguan terhadap siklus mensturasi mereka. Mengapa demikian? Karena efek samping dari obat-obat itu yang mengakibatkan telatnya datang bulan. Oleh karena itu dengan adanya hal ini, alangkah baiknya dengan berhenti mengonsumsi pil kb biasanya siklus mensturasinya akan lancar kembali.

 

Cara Mengatasi Telat Datang Bulan

 

Setelah kita membahas mengenai penyebab dari telatnya datang bulan ini, selanjutnya saya akan membahas tentang cara mengatasi datang bulan dengan alami. Dengan menggunakan metode alami ini anda akan mengalami aman dan terhindar dari efek samping yang sangat berbahaya bagi tubuh, sehingga sering dipercaya  oleh sebagian masyarakat. Untuk dari itu berikut ini merupakan cara mengatasi telat datang bulan dengan alami yaitu:

• Pepaya

 

Buah yang pertama sebagai obat alami untuk telat nya datang bulan adalah pepaya. Selain bisa dijadikan obat telatnya datang bulan, buah ini juga sangat membantu dalam menaklukan masalah pencernaan dengan baik. Dengan memperbanyak mengonsumsi buah pepaya ini anda akan memiliki beberapa keuntungan yang diantaranya, tubuh akan sehat serta akan terhindar dari penyakit yang berbahaya dan dapat memelihara kesehatan mata.

• Buah Pare

 

 

Tanaman ini merupakan yang sering digunakan sebagai olahan makanan siomay yang sangat menggoda. Akan tetapi buah ini sering sekali banyak orang yang tidak menyukainya, karena memiliki rasa yang sangat pait bila dimakan. Namun demikian tanaman ini merupakan obat alami untuk masalah  kesehatan didalam tubuh kita, termasuk juga telatnya datang bulan. Dengan rutin mengonsumsi buah ini anda akan terhindar dari telatnya datang bulan dan penyakit diabetes yang sangat berbahaya bagi tubuh.

• Jeruk nipis

 

Jeruk nipis merupakan buah yang sangat membantu dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan didalam tubuh, misalnya bisa mengobati sariawan dan panas dalam. Selain itu juga tanaman ini sangat ampuh mengobati masalah telatnya datang bulan dengan alami. Dengan rajin mengonsumsi jus dari buah ini anda akan mengalami lancar dalam datang bulan.

• Jahe

 

Jahe adalah tanaman yang sangat berkhasiat dalam mengatasi berbagai penyakit yang ada didalam tubuh kita. Selain itu juga tanaman ini memiliki rasa yang sangat hangat dan bagus untuk mengatasi dalam keadaan cuaca yang sangat dingin. Perlu kita ketahui tanaman ini juga bisa mengobati telatnya datang bulan , dengan rutin meminum ramuan jahe tersebut.

• Dengan memperbanyak minum air putih

Selanjutnya dengan memperbanyak minum air putih merupakan hal yang sangat bagus untuk kesehatan. Akan tetapi dengan banyak meminum air putih ini juga bisa menurunkan berat badan anda dengan alami dan ampuh dan terbukti oleh beberapa orang yang telah mencobanya. Oleh karena itu air putih ini juga bisa memperlancar sirkulasi mensturasi anda dengan alami.

• Dengan melakukan olahraga

 

Cara mengatasi telat datang bulan yang terakhir adalah dengan melakukan berolahraga. Selain akan membuat tubuh kita akan menjadei sehat dan terhindar dari berbagai penyakit, dengan berolahraga juga akan dengan mudahnya dapat menurunkan berat badan dengan alami. Karena menurut para ahli mengemukakan bahwa dengan melakukan olahraga akan terjaga keseimbangan hormon, hal ini akan  berdampak sangat baik untuk tubuh kita.

Dengan demikian berikut yang diatas merupakan cara mengatsi telat datang bulan dengan alami. Dengan adanya pembahas diatas semoga dapat bermanfaat untuk anda dan yang lainnya mengenai dengan telatnya datang bulan ini. Maka dari itu jika anda mengal;ami telatnya datang bulan, segeralah melakukan konsultasi dengan dokter agar mendapatkan tindakan yang lanjut.

Baca juga :  Cara Menghilangkan Nyeri Haid Secara Alami Dan Cepat